Gratis elektronische bibliotheek

Ayurveda voor een lang en gelukkig leven - S. Roelsma-Somer

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: april 2007
BESTANDSGROOTTE: 6,61
ISBN: 9789076771960
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: S. Roelsma-Somer

De beste pdf van Ayurveda voor een lang en gelukkig leven die u hier kunt vinden

Omschrijving:

AYURVEDA VOOR EEN LANG EN GELUKKIG LEVENAlles over de verzorging van lichaam en geest in ons dagelijks leven volgens de oude Indiase gezondheidsleerAyurveda wordt wel de 'moeder der geneeswijzen' genoemd omdat zij de oudste en meest complete benadering is van het verzorgen van lichaam en geest. Ayurveda streeft niet alleen naar genezing van ziekten, maar ook naar voorkoming daarvan door een gezonde levenswijze, en door een evenwichtige verzorging van lichaam, geest en ziel. Vandaar dat in de Ayurveda de juiste voeding heel belangrijk is, evenals lichaamsbeweging in de vorm van sport of yoga, en geestelijke training in de vorm van meditatie. Daarbij gelden niet dezelfde regels voor iedereen, maar wordt gekeken naar wat het beste is voor de verschillende menstypen. Ayurveda onderscheidt drie constituties met de bijbehorende leefregels; aan de hand van dit boek kunt u zelf bepalen welke constitutie u heeft.Het boek is bedoeld voor iedereen die gezonder wil gaan leven; het geeft daartoe talrijke eenvoudige adviezen, recepten en gezondheidstips die iedereen gemakkelijk in het dagelijks leven kan toepassen. Het is bijzonder toegankelijk geschreven, vooral omdat er voornamelijk Nederlandse termen worden gebruikt. Er is geen enkele medische of ayurvedische voorkennis nodig voor een volledig begrip van de inhoud.Het boek behandelt o.m. de volgende onderwerpen:hoe herken ik mijn constitutie?wat moet ik eten volgens mijn constitutie?welke sport past bij mijn constitutie?is voeding preventief tegen ziekten?lichaamsverzorging is geven om jezelf;massage is goed voor jong en oud;gezond oud worden.Drs. Sharda Roelsma-Somer is een beëdigd Ayurvedisch therapeut, geboren in Suriname. Zij heeft een praktijk in Den Haag, geeft workshops en lezingen over Ayurveda en verzorgt regelmatig bijdragen aan tijdschriften en radioprogramma's.

...te en meest complete benadering is van het verzorgen van lichaam en geest ... Amazon.it: Ayurveda voor een lang en gelukkig leven: alles ... ... . Ayur betekent 'leven', en Veda betekent 'kennis'. Gelukkig zijn is eigenlijk een van de makkelijkste onderdelen van persoonlijke ontwikkeling. In dit artikel deel ik 16 kleine tips voor een gelukkiger leven. Ayurveda is de kennis van een lang, gelukkig en gezond leven. Ayurveda is natuurlijk en allesomvattend, tijdloos maar toch modern. De toepassing ervan is eenvoudig en onafhankelijk van waar we vandaan k ... Ayurveda voor een lang en gelukkig leven - S. Roelsma ... ... . De toepassing ervan is eenvoudig en onafhankelijk van waar we vandaan komen en waar we leven, welke voorkeuren en aversies we hebben. Ayurveda lang en gelukkig leven aantal. In winkelmand. Artikelnummer: 403 Categorie: Boeken. Beschrijving Beoordelingen (0) Beschrijving. Boek Ayurveda voor een lang en gelukkig leven. Alles over de verzorging van lichaam en geest in ons dagelijks leven volgens de oude Indiase gezondheidsleer. OMSCHRIJVING. AYURVEDA VOOR EEN LANG EN GELUKKIG LEVENAlles over de verzorging van lichaam en geest in ons dagelijks leven volgens de oude Indiase gezondheidsleerAyurveda wordt wel de 'moeder der geneeswijzen' genoemd omdat zij de oudste en meest complete benadering is van het verzorgen van lichaam en geest. Toch is Ayurveda een breed inzetbaar begrip dat staat voor de kennis van een lang, gelukkig en gezond leven. Het is één van de oudste geneeswijzen die net al...