Gratis elektronische bibliotheek

Yoga werkboek - Tara Fraser

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: 2004-10-02
BESTANDSGROOTTE: 11,44
ISBN: 9789044308884
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Tara Fraser

Veel plezier met het gratis lezen van Yoga werkboek Tara Fraser epub-boeken

Omschrijving:

Dit unieke boek biedt een complete yogacursus. Het bevat uitvoerige beschrijvingen hoe iedere oefening het eenvoudigst uitgevoerd kan worden, zodat je thuis zonder leraar meteen kunt beginnen. Veel oefeningen richten zich daarbij specifiek op de bestrijding van hedendaagse kwaaltjes, zoals rugpijn, nekklachten en concentratieproblemen. Steeds staat de veiligheid voorop: bij iedere oefening worden de helende effecten vermeld, maar ook mogelijke risico's bij bepaalde lichamelijke problemen.

...t helpt je om op een subtiele manier energie te ontvangen door de juiste meditatie, ademhaling en houding ... Hatha Yoga Werkboek | Toorts.nl ... . Het eerste hoofdstuk legt uit hoe chakra yoga werkt en wat het is. Hatha yoga werkboek direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij spiritueleboeken-kopen.nl. De online specialist in spirituele boeken. Hatha yoga werkboek direct en eenvoudig bestellen uit voorraad bij spiritueleboeken-kopen.nl. De online specialist in spirituele boeken. Werkboeken over de yogahoudingen. Boeken over de geschied ... Namen van de Yoga Houdingen | WERKBOEK Namen vd Asana's ... .nl. De online specialist in spirituele boeken. Werkboeken over de yogahoudingen. Boeken over de geschiedenis en de spirituele gedachten. Luister tijdens het lezen naar yoga CD's met de kalmerende liedjes uit bijvoorbeeld Nepal of luister naar begeleidende yoga- of meditatiesessies. De vijfde, geheel herziene druk, nu beschikbaar! Het standaardwerk in de Nederlandse taal over Kundalini yoga. Eerst uitgegeven door Ankh-Hermes in 1989, later door Uitgeverij Michon. Dit is de 5e druk: een herziene uitgave in een handig vierkant formaat waardoor het boek gemakkelijk open blijft liggen. Bij Kundalini yoga worden de oefeningen dynamisch uitgevoerd. De aandacht wordt gericht op ... Kundalini yoga: met deze vorm van yoga kun je een hogere staat van bewustzijn bereiken, maar ook praktische oefeningen doen om jaren jonger te lijken. Grondlegger Yogi Bhajan begon als kind al met zijn spirituele zoektocht. Hij liet de wereld talloze yogascholen na én een geliefd theemerk. Beschrijving. Aan de hand van dit praktische werkboek kom je allerlei zaken omtrent yoga te weten, maar vooral leer je ermee hoe je regelmatig kunt oefenen om zo te ontdekken wat yoga voor jou kan betekenen, hoe je persoonlijkheid kan worden beïnvloed, hoe yoga de weg kan worden naar een evenwichtig en gezond leven. Het Werkboek Namen van de Asana's leert je de Sanskriet namen van 108 klassieke yoga houdingen, en het tekenen van de stick-figures. - Verzendkosten binnen Nederland: € 2,95 - Verzendkosten naar België: € 5,95 - Verzending op maandag en donderdag - Het werkboek past gewoon door de brievenbus Werkboek chakra yoga gaat over aandacht voor de chakra's tijdens het beoefenen van yoga en over het zich bewust worden van de subtiele energie tijdens het aannemen van de houdingen, het ademwerk en de meditatie. In de eerste hoofdstukken wordt uitgelegd wat chakra yoga precies inhoudt.De volgende hoofdstukken focussen zich elk op een van de zeven chakra's, met daarin een meditatie om ... Dit Kundalini Yoga werkboek is geschreven voor het Programma 'Yoga ondersteunt in zorgen voor jezelf en de ander', bedoeld voor ieder die meer 'self-care' kan gebruiken zoals mantelzorgers, mensen die werken in de zorg of op welke wijze dan ook zorgen voor een ander. De yoga in dit boek is beschreven voor een brede doelgroep. Online Yoga Opleiding. Lesmateriaal en Yoga Programma's voor beginners en gevorderden. Sanskriet, Alignment, Anatomie, Filosofie, Mediatie en Pranayama. Volg thuis yoga via Yogatv of kies een online training. Bekijk yoga oefeningen, lees over yin yoga, vinyasa, kundalini, mediteren, yoga re...