Gratis elektronische bibliotheek

Liefdevolle vriendelijkheid - Pema Chodron

PRIJS: GRATIS
FORMAAT: PDF EPUB MOBI
DATUM VAN PUBLICATIE: oktober 2014
BESTANDSGROOTTE: 8,99
ISBN: 9789025904142
TAAL: NEDERLANDS
AUTEUR: Pema Chodron

U vindt de pdf van het boek Liefdevolle vriendelijkheid hier

Omschrijving:

In `Liefdevolle vriendelijkheidnodigt Pema Chödrön haar lezers uit om ja te zeggen tegen het leven in al zijn facetten. Ons bestaan is immers een krachtige mengeling van blijdschap, pijn, voldoening en verwarring. Je kunt genieten van al het moois, maar je hoeft tegelijkertijd de minder mooie dingen niet uit de weg te gaan.Chödrön zet helder uiteen hoe je vrienden wordt met jezelf, en de afwisseling die bij het leven hoort, van harte omarmt. Zo krijgt het leven zijn volle betekenis, ook als het tegenzit.

...minder mooie dingen niet uit de weg te gaan ... Vriendelijkheid ontwikkelen - Toegepast Boeddhisme ... . Liefdevolle vriendelijkheid ofwel Metta meditatie. De Boeddha noemde het spirituele pad naar deze vrijheid 'de bevrijding van het hart die liefde is'.Liefdevolle vriendelijkheid, met de wens voor alle wezens om gelukkig te zijn, is een pad dat het hart uit een verkrampt isolement naar echte verbondenheid leidt. Liefdevolle vriendelijkheid staat open voor iedereen, inclusief jezelf. Voor sommige mensen zal je dit wellicht g ... bol.com | Liefdevolle vriendelijkheid, Pema Chodron ... ... . Voor sommige mensen zal je dit wellicht geen probleem vinden om vriendelijk te zijn. Maar mensen waar je niet goed overweg mee kunt daar heb je het moeilijk mee. En dat is nu net de pointe van liefdevolle vriendelijkheid. In `Liefdevolle vriendelijkheid nodigt Pema Chödrön haar lezers uit om ja te zeggen tegen het leven in al zijn facetten. Ons bestaan is immers een krachtige mengeling van blijdschap, pijn, voldoening en verwarring. Je kunt genieten van al het moois, maar je hoeft tegelijkertijd de minder mooie dingen niet uit de weg te gaan. - Liefdevolle vriendelijkheid ()- Compassie (Karuna) - Medevreugde (Mudita) - Gelijkmoedigheid (Upekkha) Vergezeld met wijsheid, leidt het cultiveren van deze verblijfplaatsen in het hart tot bevrijding van het lijden (Dukkha) die mede wordt gevormd door vijandschap, boosheid en afkeer. Liefdevolle vriendelijkheid is een meditatie uit de serie Meditation is key. Een meditatie waarin je oefent met vriendelijkheid zowel voor jezelf als voor een dierbaar persoon. In de meditatie geef je aandacht aan het ontwikkelen van liefdevolle vriendelijkheid zowel voor een ander, voor een geliefd persoon als voor jezelf. mediteren liefdevolle vriendelijkheid en 'goodwill' te ontwikkelen. Als ze in haar kamertje zat, vulde ze haar hart met 'loving kindness' voor alle levende wezens. Maar elke dag als ze naar de markt ging om eten te kopen, werd haar 'loving kindness' erg op de proef gesteld door een marktkoopman die haar dagelijks Hier vind je een meditatie voor (zelf)compassie. In deze Metta-meditatie ga je liefdevolle vriendelijkheid en eenheid ervaren. In deze Loving Kindness-oefening, ook wel 'Metta' genoemd, gaan we ons speciaal focussen op die liefdevolle vriendelijkheid. Lees verder Vriendelijkheid. Vriendelijkheid is een eigenschap die sociale relaties versterkt, maar ook familiebanden. Daarom moeten kinderen leren om aardig te zijn voor anderen, ook op hun 'slechte' dagen. Ze moeten begrijpen dat een slecht humeur geen excuus is om te stoppen met het goed en correct behandelen van mensen. 6. (Liefdevolle) vriendelijkheid. Alle wijsheidstradities kennen werkwijzen die ons helpen om onze vriendelijkheid en ons mededogen (verder) te ontwikkelen. Eén van die werkwijzen is de beoefening van liefdevolle vriendelijkheid. De manier waarop deze beoefening vorm krijgt, verschilt per wijsheidstraditie. In 'Liefdevolle vriendelijkheid' nodigt Pema Chödrön haar ...